Личные приёмы планирования: регулярные короткие действия, выгрузка задач и ограничение незавершённых идей. Автор показывает применение привычек к работе и обучению.
Источник: Noukash
Открыть на YouTube
1:53:58Обзор организации рабочего дня: фокус, обработка входящих, GTD, приоритизация и Pomodoro. Длинная запись с личными экспериментами автора; описания привычек не являются медицинскими рекомендациями.
11:40Как встроить обучение в рабочую неделю: короткие регулярные сессии, заранее подготовленное следующее действие и снижение лишнего напряжения. Подходит для смены специализации без увольнения.
20:10Личные приёмы сосредоточенной работы: одна задача, выгрузка мыслей, отключение уведомлений и рабочие ритуалы. Обсуждается выбор посильных блоков времени и перерывов.